Adrese teslim diyet yemek servisi
Danışma HattıDanışma Hattı
0212 613 2333

BLOG

Obezitenin temel sebebi şeker değil aktif olmayan yaşam tarzı!

İngiltere Institute of Economic Affairs’in bildirdiğine göre İngiltere’de obezitenin artışındaki temel sebep şeker alımının veya toplam kalori alımının artışı değil, fiziksel aktivitedeki azalmadır.

İngiltere'de artan obezitenin artışı ile ilgili olarak The Fat Lie raporunda, günlük alınan kalorinin gün geçtikçe azaldığı; bununla beraber fiziksel aktivite miktarında da azalma olduğu gösterilmiştir.

Raporda Dikkat Çeken İstatistikler

- 2002 yılından beri İngilizlerin ortalama ağırlığı 2 kilogram kadar artış göstermiştir. Bununla beraber toplam enerji alımı % 4 azalırken; günlük toplam basit şeker alımı  % 7,5 azalma göstermiştir.

- Ev dışı yemek tüketimi 2001-2002 yıllarında ortalama 310 kalori iken, 2012 yılında 219 kaloriye düşmüştür.

- Tüm bu verilerdeki enerji azalmasına karşın, ortalama beden kitle indeksi 1993 yılından itibaren artış göstermiştir.

- Rapora göre 1976 yılında, yılda 255 mil yürüyen Britanyalılar bugün yılda ortalama 179 mil yürümektedir.